Det gode
mandeliv starter her

Gennem forskning, podcast, tests
og intensive 6 udviklingsprogrammer
baner vi vejen til mere styrke, bedre relationer og højere livskvalitet.

I Institut for Mandeliv arbejder vi med hele mennesket

Det gode liv kræver forståelse for biologien, de mentale mønstre og kroppens signaler — som én samlet helhed

Institut for Mandeliv er skabt af
erhvervscoaches Riina Holm og Manu Sareen.

Alt for mange mænd går alene med det,
der gør ondt i livet, og isolation er ofte det første tegn på mistrivsel.

Derfor arbejder vi for nye samtaler, stærkere fællesskaber og et bedre mandeliv.

Helhed
Analyse

Stress, angst og depression har det med at sætte sig i kroppen, når vi går med symptomerne for længe. Alle mennesker oplever perioder med op- og nedture, men det er måden, vi arbejder med dem på, der gør den store forskel for livskvaliteten.

Få indsigt i, hvordan det står til hos dig lige nu.
Bemærk, at analysen kun giver et øjebliksbillede og aldrig kan erstatte en samtale med en læge eller anden fagperson. Til gengæld kan den være et stærkt værktøj til at forstå dine signaler og skabe et godt afsæt for det videre arbejde.

Lad os holde dig opdateret

Få ny viden om mænds liv, testosteron og livskvalitet – samt invitationer til udviklingsforløb og særlige events.